Az én harcom , magammal

Küzdelem a kilókkal, az örök fogyókúrázó harca, aki mindent kipróbált. Önhányatástól az illegális fogyasztószerig. Most megint nagyon elszánt vagyok, tarts velem megosztom veled a küzdelmemet.

Legfrissebb bejegyzések
Feedek
Megosztás
Címkefelhő

2013 04 25 Javulás és nyár

0

Kezdek jobban lenni, de még mindig elég nyamvadt vagyok....                                         Rendesen elkapott ez a nyavaja.

Annyira meleg volt ma, nem is értem hol van a tavasz? Télből a nyárba.... Péntekre meg 27-30 fokot jósolnak. Hétvégén már fürdőruhában leszünk???? Nem is tudom mennyi gyantám van : )   Lépten nyomon azt látom hogy mindenki nyári cuccokban járkál, hát mit ne mondjak azért nincs mindenhol rendben az önkritika…

Alapjáraton nagyon szeretem a telet, az őszt. A színeit, illatát.  Amikor jól be lehet öltözni, puha meleg pulcsik mögé elbújni, olyankor mindenki egyforma…. Nincsenek szemtelenül rövid nadrágban rohangáló tinilányok.

Szenvedek is minden reggel hogy mi a fenét vegyek fel… Pedig nem kéne, tudom…. Még mindig tele van a szekrényem  az előző testem hagyatékával.  Párat sajnálok, mert nagyon szerettem őket, de olyan jó hogy leesnek rólam : )))))    Azt hiszem a jövő héten végleg kipakolom a   44, 42, méreteket és helyet csinálok a 36,38-as ruháimnak….. Párat azért megtartok amolyan elrettentési  célzattal.

 

Minap mértem magam 61,1 kg –nem olyan rossz, de vigyázni kell!  Hipp-hopp visszajöhetnek a kilók.


2013 04 14 Vasárnap

0

Sziasztok!

Nem vagyok túl jó formában, elkapott valami takonykór.  Borzasztóna fáj a torkom, alig bírom lenyelni a nyálam... ráz a hideg, fáj mindenem, még a bőröm is....

Szóval nem tudom mikor megyek megint edzeni.

Most még a konyhába is alig bírok kivánszorogni...

Pedig mennék nagyon.

Nem is írtam megnektek milyen volt.  Hát jó, csak azok a fránya egészalakos tükrök ne lennének, még mindíg iszonyú dagadtan érzem magam. Miért van ez?

Pedig tudom hogy nem vagyok az, itt-ott még formálni kell az tény.

Szeretném ha tényleg az életem részévé válna az edzés, de olyan nehéz munka mellett.

Na de meggyógyulok, és  összeszedem magam. igérem .

 

Egy igazi harcos levele....

2

Azt hiszem ez a levél minden harcos hasznára válik, szívűnkből szól.  Engedélyt kértem a közzétételére. Köszönjük : )))

 

Kedves Harcos blogger!

Kezdek egy kis blablával, átugorhatod :)
Sajnos szeretek enni, de ami a legsajnálatosabb, hogy valószínűleg lelki eredetű
kényszerevésem van (vigasz és unaloműző és boldogságpótló és stresszoldó
szorongásoldó) ami a leg-leg, hogy gerincsérvvel küszködök, aszthmás vagyok így a
mozgással is van problémám. Totál katasztrófa... Mivel a gerinctornákra költök
pénzt, pszichológusra nem futja már, hiába vagyok tisztában azzal mitől van és a
problémákat mi váltja ki de nem tudom megoldani szakember nélkül.
Koplalással fogyóztam mindig és rendszeresen voltam rosszul, nem tudtam
koncentrálni, fáradt álmos voltam, de középiskolában el is ment, csak bólogatni
kellett az órákon. Most így egyetem mellett ez már nem megy és én sem vagyok már
annyira erős, illetve kifordulok magamból amit a férjem nem tolerál.
Így próbáltam ki mindenféle speckó diétát ami hatékony volt (pl. fehérjét
fehérjével, zöldséggel) amire a gatyám is ráment, próbáltam elhagyni a kenyeret ,
cukros dolgokat, tésztából is mértékkel és csak durum tésztát, azzal nem híztam, nem
fogytam.
Egyedül akkor fogytam mindig valamifajta pozitív változás történt az életemben
(fölvettek egyetemre, kidobtam a volt pasimat) akkor hiába ettem bármit bármekkora
mennyiségben fogytam de drasztikus módon, gyorsan. Aztán persze szépen visszafordult
minden...
Próbáltam azt is, hogy dohányzok. Azzal nem volt baj, bevált csak ugye az aszthmás
tüdőmnek.....
Próbáltam csak sporttal -futottam- fogyni, ugye aerob edzés pulzusmérővel
felszerelkezve... közérzetem jobb lett de fogyásnak jele sem. Súlyzózással meg csak
alakot lehet , tudtam formálni.
Próbáltam hányatni magam de a fogaim.....

A kalandom a Reductillal kezdődött, háziorvosom fölírta(mivel szív, érrendszeri
bajom nincs),
mit mondjak ... ő az igazi az életemben.... szépen lefogytam, végre el tudtam járni
mozogni , végre lett önbizalmam, nem voltam aluszékony, normális szintű lett a
vérnyomásom (viszonylag alacsony és kv-val működök )
Aztán be is tiltották.... Én összeesküvést sejtek a dologban de ez most mindegy...
Így elkezdtem "bogyózni", keresgéltem mi lehet hozzá fogható:

LÉNYEG
Sorolom:

1. Herbafast -semmi

2.reduce weight-semmi

3. Hoodia spray-semmi

4. Slimex- semmi

5. No apetite-semmi

6. Famblok-semmi+ álmosság

7. adiponix-semmi

8. hoodia bogyó (a zöld lágyzselatin)- jó volt míg nem hamisították, az eladók azt
csinálják hogy az első megrendelésnek eredetit küldenek aztán hamisat, ha eredeti
akkor kb. feleolyan a hatása mint a reductilnak, de teljesen rendben van, fogytam
mert nem ettem nem voltam éhes, nem voltam kívánós, sokat ittam. Nem lehet már
megkülönböztetni az eredetit a hamisítványtól.

9. pai you guo kapszula- ugyanaz mint a fenti: arany színű fóliás az eredeti arany
kapszulában, az ezüst fóliás, színes kapszulás kamu, ha eredeti akkor hat hasonlóan
mint a red és a hoodia.

10. pai you guo por, régen nagyon lórúgás volt, bitang hatással, fél tasakkal
szedtem naponta, most tervezem újravenni és ha még most is lórúgás akkor odatartom a
seggem rendesen !

11. szűztea kapszula- csak hashajtó

12. mindenféle étrend kiegészítős vitaminok, ásványi anyagok- semmi

13. almaecet-semmi, de mivel szeretem az ízét rendszeresen iszom és gyorsan nől a
hajam :) :D

14. maté tea-semmi

Amolyan gyomrot kitöltő ballasztanyagos cuccot nem próbáltam.

Reductilt nem rendelek neten ezek után, nyilván valóan hamisak.

Az, hogy hamis egy bogyesz egyből megérezni sőt odáig elmentem hogy 3asával szedtem
1 helyett és semmi, volt a régiből abból vettem be, hatott, mindig hagytam kontroll
bogyót, még van 1 szem eredeti reductilom is :) a féltve őrzött ereklyém,
Nobel-díjat adnék a kifejlesztőjének!

Soha nem felejtem el azokat a napokat amit vele töltöttem, megszabadultam a
legnagyobb ellenségemtől, a fellegekben jártam, nem voltam függője az ételnek, nem
érdekeltek az illatok, nem volt rá szükségem, nem hisztiztem, nem éheztem, nem
kívántam, nem volt lelkiismeret furdalásom , szabad voltam....

Ez van, én ennyi mindent próbáltam, sokat alapjáraton nem eszek-koleszos voltam és a
vékonykák zabáltak mindent össze mégis olyanok ... Lehet elmegyek dokihoz és
megnézetem a vérképem hátha van valami ami nem stimmel, addigis várom a porom.

Drogos , függő vagyok, mindig kaja után sóvárgok...

Üdvözlettel:

egy sorstárs.

2013 04 01 Genesis Sibutramine + edzés

1

Remélem mindenkinek jól sikerült a húsvét.

Nem szépítek semmit, ettem, ittam össze-vissza.  Vissza akartam fogni magam, de nagyon le voltam törve... Felvettem egy régi farmeromat és erezhetően feszült rajtam. (senki nem vette észre, és egyébként láthatatlan, a dolog de én érzem! Nem akarom túlreagálni a dolgot ... de soha többet kövéren!!!! Jött a pánik is egyből.... Persze a mérlegre nem mertem ráállni... Hónapok óta nem szedek semmit, jól éreztem magam. Nem is mértem magam .Senki nem mondta hogy híztam vagy ilyesmi.  Nem ettem túl sokat, odafigyeltem.

Megszólalt bennem a vészjelző, és döntöttem, mert erős vagyok, és akarom, és meg tudom csinálni, szóval összeszedtem magam és megtettem 31.-én elmentem az edzőterembe, körülnézni.  Tök izgultam,  de rájöttem, nem lehetek ennyire hülye, és csak a feszülő farmer járt a fejemben...és a fürdőruhám, jön a nyár…. És néztem az izzadó nőket, férfiakat... No majd én megmutatom... És vettem egy HÁROMHAVI bérletet.  Jó drága volt, de ez nagy kényszer.

Nem tudom holnap ráálljak-e a mérlegre... kéne, de félek. ( lehetek vagy 62 kiló)  Viszont holnap megyek is edzeni.  Ettől is félek. Gáz nem?  Régen jártam edzeni, és nagyon szerettem, remélem ez most is így lesz.  Ja és hogy kicsit megnyomjam a dolgokat holnaptól új kúrába kezdek.  Genesis Sibutramine 20 mg 1,5 tab. / nap.

Nem szeretnék edzés után felzabálni mindent, amit itthon találok!  Kis túró és cukormentes joghurt, ez lesz a jutalmam az első nap után.  Most muszáj gőzerővel csinálnom, mert a bérlet + a Genesis Sibutramine ( most 16eFt vettem)  kicsit megviselt anyagilag.  De azt hiszem ez a kettő együtt nagyot fog ütni!  Kiváncsi leszek így együtt milyen lesz a hatás!   Harcra fel!  Nem vinnyoghatok tovább, hogy azért nem megyek edzeni, mert kövér vagyok.... most azért fogok menni hogy NE legyek újra kövér.  No meg némi feszesítés sem árt.  A Sibutramine meg tesz róla, hogy még csak kedvem se legyen zabálni…