Kedves Harcostársaim!

Közeleg a karácsony, szilveszter....

Otthon, család, békesség, és a nagy lakomák ideje....

Igen, nagyon finomakat fogunk enni , és sokat,,,,,,,

szépen megigérjük magunknak, na most utoljára jól bekajálunk, aztán januártól meg indul az új  élet, egészségesen fogok élni,sportolok, lefogyok......

Ne egyétek túl magatokat a rosszullétig mert , januártól úgyis fogyókúrázni fogtok...

Azt is le kell adni...... szóval csak szép finoman módjával....

Én is töröm a fejem  , valami kíméletesebb , de mégis hagyomámyos karácsonyi menün.

Minden évben újítok valamit , és egyre jobb lesz.

És nem késő a bikinis képinket kitenni a hűtőre   : )

hátha akkor egy szelettel kevesebb beiglit fogunk enni, és már az is valami....